કેવી રીતે વજન ઘટાડવું

વિશેષ પાઉન્ડ એ એક આધુનિક સમસ્યા છે જે વિશ્વની મોટાભાગની વસ્તીને અસર કરે છે. ત્યાં બધી સંભવિત રીતો છે જેની સાથે તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, તે તેમના વિશે છે અને ...

વસંત hasતુ આવી ગઈ છે - વજન ઘટાડવાનો સમય છે

રસપ્રદ વાત એ છે કે, સામાન્ય રીતે વસંત byતુમાં, સ્ત્રીઓ (અને ઘણા પુરુષો) યાદ રાખે છે કે તેનું વજન ઓછું કરવાની જરૂર છે! આ ઇચ્છા વધુને વધુ સક્રિય રીતે ઝગમગતા સૂર્ય સાથે જોડાયેલી છે, શિયાળુ કપડાને હળવાશથી બદલીને, ...

કેવી રીતે વસંત વિટામિનની ઉણપ સાથે કામ કરવું

વસંત આવ્યો. સવારે, સૂર્ય બારીની બહાર છે અને પક્ષીઓ ગાઇ રહ્યા છે, પરંતુ જાગવું મુશ્કેલ થઈ રહ્યું છે, અને કાર્ય કર્યા પછી પહેલાથી જ કંઇપણ શક્તિ નથી. તે ઘણીવાર આવતી કાલ જેવી લાગે છે ...

સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ વજન ઓછું કરો

વજન ઘટાડવાની સૌથી અસરકારક રીતોમાંની એક છે ડ G. ગેવરીલોવની પદ્ધતિ. વજન ઘટાડવાના કાર્યક્રમમાં ઘણા તબક્કાઓ શામેલ છે. વધારે વજનમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે મનોવૈજ્ ;ાનિક રૂપે યોગ્ય રીતે ટ્યુન કરો, અતિશય આહારના માનસિક કારણોને ઓળખો; શીખવા માટે…

બજેટ સ્માર્ટફોન નોકિયા 2.3 એ 2 દિવસ સુધી સ્વાયત્તતા મેળવી

એચએમડી ગ્લોબલએ ઇજિપ્તમાં નવા બજેટ ફોનની જાહેરાત કરી છે. જ્યારે નોકિયા .8.2.૨ ના લોન્ચિંગની સૌથી અપેક્ષા હતી, ત્યારે વાસ્તવિક ઘટના નોકિયા ૨. 2.3. લોંચ કરવાનો છે. આ પ્રવેશ-સ્તરનું ગેજેટ છે ...

સ્પાઇસ પ્લમ કેક રેસીપી

આ પ્લમ પાઇમાં નરમ કણક હોય છે, મસાલાવાળા સ્વાદથી રસદાર ભરવું જે તજ અને આદુમાંથી આવે છે. સુગંધિત અને મોહક પેસ્ટ્રીઝ, પૂરક ન લેવું અશક્ય છે! પ્લમ પાઇ માટે ઘટકો - રેસીપી ...

ફ્રોઝન બેરી રાસ્પબેરી લિકુર - કેવી રીતે બનાવવું

રાસબેરિનાં સિઝન દરમિયાન, ઘણી ગૃહિણીઓ શિયાળા સુધી સ્ટોરેજ માટે - ફ્રીઝરમાં સંભવત healthy સ્વસ્થ બેરી મોકલી હતી. શેરોમાંથી, તમે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ દારૂ તૈયાર કરી શકો છો, જે તમે રજાઓ પર લગાવી શકો છો. પીણું બહાર આવ્યું ...

રશિયામાં હ્યુઆવેઇ 5 જીનો મુખ્ય સપ્લાયર છે

ચાઇના-યુએસ વેપાર યુદ્ધની આસપાસના પ્રશ્નો, જ્યાં હ્યુઆવેઇ વિવાદના કેન્દ્રમાં છે, કેટલીકવાર રસપ્રદ સંદર્ભો પણ હોય છે. રશિયાએ નિર્ણય કર્યો છે કે 5 જી ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરનો ચીન મુખ્ય સપ્લાયર હશે. રશિયા ...

સ્પેનમાં રજાઓ

કોઈ પણ વ્યક્તિ જે ઘણીવાર વિખ્યાત વિશ્વ રિસોર્ટની મુલાકાત લે છે, તેમાં કોઈ શંકા નથી, તે સ્પેન જેવા અદ્ભુત દેશને બાયપાસ કરતું નથી. વિશ્વના આ ખૂણામાં આરામ એટલે લક્ઝરી રીસોર્ટ્સ! આ દેશ ...

વજન ઘટાડવા માટે પ્લમ આહારનું પાલન કેવી રીતે કરવું

પાનખરમાં, લોકપ્રિય આહારમાંથી એક પ્લમ છે. પાકેલા અને તંદુરસ્ત પ્લમની સમૃદ્ધ લણણી તમને વિવિધ આહારો માટે ફળનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે: ઝડપી, લાંબી, મોનો અથવા મિશ્રિત. પ્લમ આહાર: વજન ઓછું કરવાના ફાયદા ...

સોનાના પેન્ડન્ટને કેવી રીતે સાફ કરવું - 6 રીત

સોનું એક સુંદર, ખર્ચાળ ધાતુ છે, પરંતુ સમય જતાં તે તેની મૂળ ચમકવા અને ચમકવા પણ ગુમાવી શકે છે. સોનાના દાગીના - પેન્ડન્ટ્સ અને પેન્ડન્ટ્સ - ગંદા અને કલંકિત થાય છે, ચીકણું કોટિંગથી coveredંકાયેલ છે. તેમને…

ચીપ્સ અથવા માંસ માટે 3 ચટણી

એપેટાઇઝર સોસની વિવિધતામાં, આ ત્રણ મારા પ્રિય છે. હું તેમાંથી હંમેશાં માંસ, ચિકન, હોમમેઇડ અથવા ખરીદેલી ચીપ્સ, પાસ્તા, પિટા બ્રેડ અને વધુ માટે રાંધું છું. ખરેખર,…

દરેક સ્વાદ માટે ચટણી: બરબેકયુ, eપ્ટાઇઝર્સ અને મુખ્ય વાનગીઓ માટે ટોપ-એક્સએન્યુએમએક્સ વાનગીઓ

આ અદ્ભુત ચટણી તમારી પસંદની વાનગીઓમાં એક મહાન ઉમેરો છે. તેઓ તમારા નાસ્તાને પણ સ્વાદિષ્ટ બનાવશે. વાનગીઓની પસંદગી. ચીઝ સોસ 200 ગ્રામ તૈયાર ચટણી ઘટકો માટે: 110-120 ગ્રામ સખત ચીઝ; ...

સફરજન સાથે મેરીનેટેડ કાકડીઓ - એક અસાધારણ સ્વાદ!

આ અથાણાંવાળા, કાકડીનું એપ્ટાઇઝર લીલા સફરજન આપે છે તે માયા અને ખાટામાં બીજા બધાથી અલગ છે. આ ભાગ ખૂબ જ સુગંધિત અને સ્વાદિષ્ટ છે, તેમાં કાકડીઓ અને ફળોનું મિશ્રણ આકર્ષક દેખાવ પૂરો પાડે છે. ...

મીઠું ચડાવેલું સmonલ્મોન સાથે ઓક્રોશકા માટેની મૂળ રેસીપી

ઉનાળામાં, ઓક્રોશકા ઘણીવાર ઘણા લોકો માટે ટેબલ પર દેખાય છે. શું છુપાવવા માટે છે, આ વાનગી માટે અમારા સાથી નાગરિકોનો પ્રેમ જાણી શકાય છે. તમને કોઈપણ કેફે અને રેસ્ટોરન્ટમાં વિવિધ પ્રકારનાં ઓક્રોશકા પીરસવામાં આવશે, અને ...

માંસ અને સુગંધિત ડ્રેસિંગ સાથે સ્વાદિષ્ટ ઓક્રોશકા

તમે આવા ઓક્રોશકાને ભાગ્યે જ ચાખ્યો અને રાંધ્યો છે. એક રસપ્રદ રેસીપી જે ઉનાળાના મેનૂમાં વિવિધ ઉમેરશે. વાનગી સ્વાદિષ્ટ અને સંતોષકારક છે, અને મસાલેદાર ઉમેરાઓ સાથે મરચી કેવાસથી અનુભવાય છે, તે સંપૂર્ણ રીતે તાજું કરે છે. ...

વજન ઘટાડવા માટે મધ સાથે સફરજન સીડર સરકો કેમ પીવો

ઘણા લોકો કહેવાતા સરકોના આહાર વિશે શંકાસ્પદ છે, જ્યારે વજન ઘટાડવા માટે મધ સાથે સફરજન સીડર સરકો પીવાની દરખાસ્ત કરવામાં આવે છે. અમે તમારી શંકાઓને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરીશું અને સમજાવીશું કે યોગ્ય રીતે તૈયાર કરેલું પીણું ખરેખર કેમ કામ કરે છે, ...

નાસ્તાની રેસીપી - સેન્ડવિચ કેક

ઉત્સવની ટેબલ પર જોવાનું અને સેન્ડવિચ કેકના રૂપમાં મૂળ, મોહક એપેટાઇઝરનો સ્વાદ માણવો તે આનંદદાયક છે. આ વાનગી હાર્દિક છે, આકર્ષક લાગે છે, અને તૈયાર થવામાં વધારે સમય લેતો નથી. કંટાળાજનક સલાડ માટે સેન્ડવિચ કેક સારી મદદ કરશે. ...

એક હવાદાર નાસ્તો: બદામ, જર્કી અને પનીર સાથે બેકડ મરી - રેસીપી

જ્યારે તમે મૂળ અને સરળ કંઈક રાંધવા માંગતા હોવ ત્યારે આ રેસીપી ચોક્કસપણે મદદ કરશે. અમે શેકેલા મરીને લઘુચિત્ર રોલ્સમાં વળાંક આપવાનું સૂચન કરીએ છીએ, અને બદામ, ચીઝ અને કેટલાક સ્વાદિષ્ટ શુષ્ક-સાધ્ય માંસને અંદર મૂકીશું. 8 રોલ્સ માટે ...

કોળુ બીજ સૂપ કેવી રીતે બનાવવો

કોળુ સૂપ તમારા પતન મેનૂ પર આવશ્યક છે. તે coldતુઓના બદલાવથી બચવા માટે મદદ કરશે, પ્રથમ ઠંડા હવામાનમાં ગરમ, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવશે. અને અલબત્ત, તમે તેના સમૃદ્ધ સ્વાદથી વિશેષ આનંદનો અનુભવ કરશો. ...